健康リテラシー

コロナ感染症に関する制限等がようやく解除となったとの事ですが、まだまだ安心できませんね💦

皆さんは「健康リテラシー」という言葉をご存知でしょうか？

「〇〇リテラシー」とは「〇〇を正しく理解し活用する能力」と言う意味で使われています。

メディアやインターネットなどでは健康・医療に関する情報が沢山ありますが、それら全ての情報が正しいとは限りませんよね。

「健康リテラシー」とは、「一定レベルの健康知識、ノウハウに基づいて、健康や医療に関する正しい情報を見極め、理解し活用できる能力」と言うことだそうです。（健康マスター検定テキストより）

聞き慣れない言葉ですが、この先、高齢化社会・長寿社会に生きる人々とって毎日を若々しく、いきいきと暮らしていくために健康リテラシーを少しでも多く身につけておきたいですよねー。🤗